回到台灣半年多了，這段時間世界都不平靜

但是，世界有平靜過嗎?
戰爭依舊、病毒依舊、生老病死依舊、爭吵依舊

面對外界的喧囂，你是否可以安於內在的心

人生道路上，每個經驗都是必經過程，
這些過程只能自己含淚帶笑一步一步走過

見自己，見眾生，見天地

想要了解這個世界天地之法，源頭還是要先了解自己啊

但我們總是望外看
在意他人對自己的看法
擔心自己是否有達到這個社會所期待的成功定義
習慣透過物質世界帶來的虛榮
將命運的坎坷怪罪於家庭、另一伴

當外面沒有別人，只有自己
你是否能沉下心來
觀看自己的情緒、思緒
為什麼我會有這些動念和行為

那受傷的靈魂源頭是什麼?
不願意放過自己的原因是什麼?

透過內在的轉化與覺察
能讓我們的心更強大

有意識才有覺知
有了覺知可以有新的可能，用更高的角度去看待發生在生命中的一切